Aikido Klub
Mit érdemes tudni erről a sportágról?
Az aikido egy harcművészet; a japán katonai harci művészetek tradícióiból alakult ki. Hatékony önvédelmi rendszer. Sokan keverik a küzdősportot és a harcművészeteket. A küzdősportokban az ellenfél legyőzése a cél, valamilyen rögzített szabályok szerint. A harcművészetekben nincs verseny, az edzéseken sem ellenfelek állnak egymással szemben, hanem gyakorlópartnerek, akik segítik egymást a szellemi fejlődésben, a technikák tökéletesítésében.
Hány éves kortól ajánlott?
Ez a különleges japán harcművészet, békés gondolatisága miatt már egészen kisgyermek kortól elsajátítható, akár 4 évesen már elkezdhető. Mivel az aikido nem versenysport, nem lehet vele elkésni, 10-14 évesen is nyugodtan csatlakozhatnak. Semmilyen előképzettségre nincs szükség.
Milyen készségeket fejleszt?
Összetett mozgásanyaga és szellemisége következtében kiválóan hozzájárul a gyermekek egészséges testi- lelki fejlődéséhez. Az aikido hatékonyan fejleszti a mozgáskoordinációt, s koncentrációt és a szociális kompetenciákat is.
Mit adhat a gyereknek? Miért élvezik?
Az aikido az egymással való versengés helyett a saját hibáink csiszolására ösztönöz, mivel itt nem a másik „legyőzése” a cél, hanem az önfejlesztés, a közös gyakorlás öröme. Mivel az aikidóban nincsenek versenyek, ezért a gyerekek örömmel, felszabadultan tudnak gyakorolni a győzelem vagy vereség érzése nélkül, saját képességeiknek megfelelően. Az időszakonként rendezett vizsgák alapján sikerélmény éri őket.
Milyen felszerelés szükséges hozzá?
Az első hónapban megfelel bármilyen hosszú szárú szabadidő nadrág (cipzár és csat nélkül), felülre pedig egy póló. A tatamin mezítláb gyakorolnak. Ezt követően javasolt aikido gyakorló ruhát vásárolni, mivel vannak gyakorlatok – pl. amikor ruhafogásból dolgoznak -, ahol szükséges. Másrészt a közös ruha erősíti a közösségi szellemet, a csapathoz tartozást is.
Várjuk szeretettel mindazokat, akik szeretnének megismerkedni az AIKIDO -val és gyakorolni a harcművészetek egyik legfiatalabb és legcsodálatosabb ágát. Első klubunkat 1982 alapította Verebics Antal a Kelenvölgyi Közösségi Házban, majd pár évre rá a Gazdagréti dojo is...