☀️Július végén ellátogattunk a Miss Fit intenzív nyári táborába, Nadap-ra. A tábort Nadap szívében, a Garabaly birtokon rendezték meg, varázslatos környezetben. A gyerekek itt valóban átadhatják magukat a teljes mértékben szabadtéri edzéseknek, és a vidéki élet nyújtotta élményeknek. Szoros napirendben telik a lányok napja, ahol mód van arra, hogy kiszakadjanak az év közben megszokott beltéri edzések hangulatából.
A korai reggeli kakas kukorékolást követően egy laza 6,2 km-es bemelegítő futással indult a kis csapat napja. Majd a reggeli után kis pihenő a szabadban lévő függőágyakban, ahol kacsák, nyuszik és birkák társaságában éledt a tábor.
Ezután minden kis táborozó részt vett az erősítő köredzésen, mely bemelegítéssel kezdődött, majd erősítés és nyújtással folytatódott. 🤸A közel 30 fokos melegben a lányok mosolyogva edzettek.🍎Az éhes gyomrokat egészséges tízórai várta, alma, banán és müzliszelet. A délutáni játékidőre apróbb meglepetésekkel ajándékoztuk meg a gyerekeket. A nyári intenzív tábor hétfőtől péntekig tart, és augusztusban folytatódik.