MAFC Kosárlabda Akadémia

Mit érdemes tudni róla?

A kosárlabda gyors, sokmozgásos sport, sok futással, ugrással, cselezéssel, passzolással és dobással. Megtanít csapatban gondolkodni és játszani,  egy csapatnak a tagjává válik, ahol sokszor életre szóló barátságok köttethetnek. Igazi szabadidősport, akár egyedül is lehet kosárra dobálni, csapatban pedig tényleg remek szórakozás. Népszerűségéből adódóan országos lefedettséggel bír, bárhol járhatsz edzésre.

Mit fejleszt?

– A kosárlabda fejleszti a gyermek állóképességét, erőt, izmot, mozgáskoordinációt, egyensúlyérzéket, ügyességet, ruganyosságot. Ezen kívül jó hatással van helyzetfelismerésre, problémamegoldó képességre. Akaraterőt, kitartást, kreativitást, kognitív gondolkodást tanít. Szociálisan is fejleszti a kicsiket, így a későbbiekben könnyebben teremtenek majd kapcsolatokat és tudnak új környezetbe beilleszkedni

Miért érdemes ezt a sportot választani?

MAFC Kosárlabda Akadémia

Mivel ez a sport gyors mozgással jár, igénybe veszi az egész testet, az izmokat és a végtagokat, így kiválóan segíti a karok, a combok vagy a vádlik különböző izomcsoportjainak növekedését. A célzás és a precizitás is javul a kosárlabda által, ezek pedig olyan készségek, amelyből a gyerekek egész életében rengeteget profitálhatnak.

Hány éves kortól érdemes elkezdeni?

A labdás ügyességi játékokkal már egész kis korban el lehet kezdeni. A csapatjátékokat hat éves kortól kezdik érteni a gyereket, ilyenkor már elkezdhető a szervezett sport is, például a foci vagy a kosárlabda. A versenyszerű képzés 9-10 éves korban indulhat.

Milyen felszerelésre lesz szükség?

A kosárlabda felszerelésének egy részét maga a Klub adja – esetleg használatra kiadja – a játékosoknak (mezek, melegítők, stb.) Vannak olyan ruhadarabok is, amit minden játékos egyénileg szerez be (A legfontosabb a cipő, emellett laza felsőruházat, pamut póló, rövidnadrág) Ha otthon is gyakorolna legyen kosárlabda és egy palánk a kertben.